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过年回家，如何坚持素食？
过年回家，如何坚持素食？ 快过年了，考验素食者的时候来了。不论是素食新手或老手，面对频繁的过年聚餐，亲朋好友殷切询问、质疑素食是常有的事。我们该怎么办呢？今天，素食星球... 
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过年欢庆小心吃过头
过年欢庆小心吃过头 过年欢庆，难免会进食大量的高蛋白、高脂肪、高热量的菜肴，再加上烟酒和熬夜，均可对身体健康构成一定影响，特别是因肠胃负担加重而引起的消化系统疾病，如出...
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过年素食讲策略
过年素食讲策略 过年，也正是考验我们的时候啊。我的过年素食之策是：方法灵活，态度坚决，坚持四不，战胜自己。 1、不隐瞒。 我周围的亲戚好友都开始认同，并且尊重我的素食习惯了...
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过度吃辣有害健康
过度吃辣有害健康 当今社会上正流行吃“辣”风，“火锅店”、“沙锅店”及“麻辣烫”纷纷兴起，甚至深入家庭。不少人什么菜都佐以辣椒，认为辣椒开胃，有些人几乎到了“无辣不成席...
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过度用手机易惹青光眼
过度用手机易惹青光眼 3月5日—11日是世界青光眼周，其中3月6日是世界青光眼日。根据世界卫生组织2005年指出，青光眼是全球第二位致盲眼病，仅次于白内障。...
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过量吃豆腐对男人身体的危害
过量吃豆腐对男人身体的危害 豆腐吃多了有害吗? 美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题： 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在...
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过量食物，增加血气消耗
过量食物，增加血气消耗 过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担 1、过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来...
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过量食用哪些青菜反而易患病
过量食用哪些青菜反而易患病 蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体...
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运动不卸妆，小心招来满脸痘
运动不卸妆，小心招来满脸痘 近期气温升高，不少穿上夏装的爱美女士为了身材苗条，纷纷迈上减肥“征程”。...
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这10种常吃水果堪比砒霜
这10种常吃水果堪比砒霜 我们平常吃的水果多种多样，大家也都到处宣扬吃水果的好处。...